Pendant le Ramadan, les croyants sont incités non seulement à ne pas manger en journée, mais à contrôler leur consommation de nourriture et leur appétit. Leurs appétits, quels qu'ils soient. Pourtant, pour la plupart d'entre nous, la rupture du jeûne se transforme en véritable marathon à la consommation. Toute la journée est monopolisée par la préparation du repas liée à la rupture du jeûne, qui sera, pour la plupart d'entre nous, encore une fois, le repas de tous les excès.
« Le pire des récipients »
Pourtant, le Prophète ﷺ nous met en garde contre la consommation excessive de nourriture. Il disait ainsi :
« Jamais un humain n'a rempli un récipient plus mauvais que son ventre. Il suffit au fils d'Adam de quelques bouchées afin qu'il tienne son dos droit et s'il ne peut se contenter de cela, alors un tiers pour sa nourriture, un tiers pour sa boisson et un tiers pour son souffle. » [al-Tirmidhî]
Pourtant, combien d'entre nous se sont retrouvés à bout de souffle après avoir trop mangé un soir de Ramadan ? Incapables de prier ne serait-ce que les prières obligatoires ?
« Dieu n'aime pas ceux qui gaspillent »
De nos jours, où beaucoup de nos frères et sœurs en l'humanité et en islam ont tant de mal à se nourrir, acheter tant de nourriture alors qu'on finit par en jeter une bonne partie est certainement quelque chose dont nous devrions avoir honte.
Comme le dit Dieu dans le Coran : « Mangez et buvez. Et ne commettez pas d'excès. Dieu n'aime pas ceux qui gaspillent. » (7 : 31)
N'oublions pas que le Prophète ﷺ nourrissait plutôt son âme en ce mois béni, et qu'il est un modèle à suivre.